Полезные свойства эластичных наколенников и налокотников
Содержание:
- Что такое наколенники и налокотники
- Особенности налокотников
- Польза наколенников
- Виды наколенников
- Как выбрать изделие
Здоровье суставов – залог активной жизни и хорошего самочувствия. Вопреки расхожему мнению, проблемы с ними – необязательно возрастного характера, это могут быть последствия спортивных травм и несчастных случаев. Избавиться от болевых ощущений в локтевых и коленных суставах помогут налокотники и наколенники – эластичные приспособления нового времени.
Применение медикаментов вызывает привыкание и побочные эффекты, к тому же, не все препараты оказывают долговременное воздействие и имеют лояльную стоимость. В случае с фиксаторами этого не происходит, поэтому использовать их можно без вреда для здоровья.
Что такое наколенники и налокотники
Эластичные налокотники и наколенники требуют предварительной консультации со специалистом-ортопедом. В целом, к преимуществам фиксаторов можно отнести:
- улучшение циркуляции крови в суставах;
- очевидный эффект с начала применения;
- возможность использования в любое время года.
Действие таких изделий проявляется в основном в приятных покалывающих ощущениях, поскольку фиксаторы перерабатывают телоэнергию организма. Ношение продукции в зимнее время оберегает суставы от переохлаждения, а летом не вызывает аллергическую реакцию.
Надевать наколенники и налокотники могут не только люди, профессионально занимающиеся спортом, но и пожилые, а также представители сидячего образа жизни. Изделия позволяют снизить нагрузку на суставы и ослабить болевой синдром.
Особенности налокотников
Налокотник является ортопедическим изделием для лечения локтевого сустава. Его эффективно применять при:
- воспалительных процессах;
- бурситах;
- ушибах;
- растяжениях;
- отеках;
- артритах и артрозах;
- необходимости защитить сустав в ходе реабилитации после операций.
Спортсмены носят эластичные налокотники для уменьшения нагрузки на мышцы и суставы, что позволяет минимизировать риск травмировать их во время тренировки.
Часто подобные фиксаторы изготавливают из шерсти верблюда, а ленты – по принципу эластичного бинта. Верблюжья шерсть особенно хорошо проявляет себя при профилактике заболеваний в тканях мышц и опорно-двигательной системе. Налокотники оказывают согревающее, массажирующее и компрессионное воздействие на пораженные участки, оперативно устраняя боль и предотвращая ее усиление.
Польза наколенников
Ортопедические наколенники схожи по своему применению с налокотниками, т.к. оказывают лечебный эффект на поврежденные суставы с целью восстановить их функционал. Использование этих фиксаторов необходимо начинать только с согласия лечащего врача, иначе велика вероятность нарушить кровообращение и усугубить течение заболевания.
Наколенники могут быть назначены для:
- фиксации суставов в одном положении после травм;
- снятия отечности с колена;
- уменьшения нагрузки на коленный сустав;
- профилактики травм при занятиях спортом.
Изделия могут стать прекрасной альтернативой гипсу, поскольку работают по тому же принципу ограничения подвижности суставов. Они не только фиксируют, но и заменяют собой искаженные/недостающие части, а также стимулируют двигательную активность при заболеваниях, не перегружая колено.
Виды наколенников
По виду материала наколенники классифицируются на:
- неопреновые – благодаря высокой эластичности, они помогают зафиксировать сустав в нужном положении, дают согревающий эффект и не нуждаются в уходе;
- синтетические (полиэстер) – такие изделия обладают упругостью и дышащими свойствами;
- х/б – как правило, к хлопку все равно добавляются искусственные материалы для придания дополнительной эластичности;
- шерстяные – используются для прогревания и массажа суставов.
Также выделяют наколенники открытого, закрытого и жесткого типа. Некоторые модели оснащаются вставками из металла, специальными шарнирами, прорезиненными кольцами и даже магнитными пластинами.
По своему функционалу фиксаторы для коленей выпускаются в виде:
- бандажа – компрессионного корсета высокой эластичности, способного поддержать и прогреть связки;
- саппорта – профилактического приспособления для фиксации и защиты колена;
- брэйса – жесткого бандажа для восстановления функций коленного сустава после травм и хирургических вмешательств. Брэйс позволяет обездвижить и разгрузить сустав;
- тютора – металлической шины для усиленной поддержки колена;
- тэйпа – клейкой ленты для снижения нагрузки на связки.
Как выбрать изделие
Как уже было упомянуто выше, перед покупкой фиксатора потребуется консультация врача. Помимо вида бандажа, он поможет подобрать нужный размер. Приобретение продукции не соответствующих колену или локтю параметров влечет за собой риск повторного повреждения связок. Так, чересчур большое изделие не зафиксирует нужную часть тела, а слишком маленькое – пережмет сосуды и нарушит кровоток, спровоцировав дискомфорт и боль.
Именно поэтому предварительно необходимо померять обхват колена в его центральной части, а затем на пятнадцать сантиметров повыше и ниже соответственно. После этого измерения нужно сопоставить с размерной таблицей на упаковке и по возможности примерить бандаж. Изделие не должно сползать или пережимать сустав.
Противопоказания ношения наколенников и налокотников:
- изделия с магнитными вставками не следует носить беременным, больным с кардиостимуляторами, а также с нарушением целостности кожи;
- запрещено использовать фиксаторы тем, у кого нарушена термочувствительность и наблюдаются частые кровотечения;
- приспособления нельзя носить людям с повреждениями костных тканей и сильными растяжениями связок;
- не рекомендуется применение наколенников и налокотников аллергикам.
